• Samyama
• Cursus en opleiding
• Docenten
• Activiteiten
• Contact
• Links

Cursus en opleiding

Cursussen

• Introductie cursus
• Yoga bij Ziekte & Herstel
• Yoga & Meditatie in het Bedrijfsleven

Opleidingen

• Basisopleiding (1jr)
• Docentenopleiding (3jr)
• Yoga Master Class
• Esoteric Healing opleiding (2jr)

3-jarig Docentenopleiding

De Docenten Opleiding is een gedegen opleiding in Yoga en Meditatie, een prachtige vorm van persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Daarnaast biedt deze opleiding de mogelijkheid om de kwalificatie van Docent in Yoga & Meditatie te verkrijgen. De Docenten Opleiding bestaat uit 3 jaar lang 35 wekelijkse lessen van 3 uur, of 9 weekenden in de weekendopleiding, waarbij ook enige thuiswerkzaamheid wordt verwacht.

De 3- jarige Docentenopleiding met de 1- jarige Basis Opleiding zijn gecertificeerd als volwaardige 4- jarige docentenopleiding door de Internationale Yoga Federatie.

Het doel van deze opleiding is tweeledig:

Ten eerste om mensen te begeleiden op weg naar hun hogere Zelf, hen in hechter contact te brengen met hun kern en diepste potentie, de bron van Kracht, Liefde, Wijsheid, en Creatieve Intelligentie in ieder mens. Het accent in deze opleiding ligt op de laatste 3 stappen in yoga; concentratie, meditatie en contemplatie en de integratie van het hoger bewustzijn in het dagelijks leven.

Ten tweede biedt deze opleiding alles wat nodig is om docent in yoga en meditatie te worden.

Onze visie is, dat de motivatie om les te geven van binnenuit ontstaat door enthousiasme, een hart wat overloopt. Het certificaat van docent Yoga & Meditatie kan na afronding van de opleiding middels een eindgesprek aangevraagd worden.

De Docenten Opleiding is geschikt voor mensen die de 1- jarige Basis Opleiding hebben afgerond of een andere, ruime ervaring hebben met yoga en meditatie en zich serieus verder willen ontwikkelen en voor mensen die later les willen gaan geven in yoga.

Opbouw van de lessen:

1. ¾ tot 1 uur asanas en pranayama: lichaamshoudingen, ontspanning-, adem- en energieoefeningen
2. ½ tot 1 uur concentratie/meditatie/contemplatie
3. ¼ uur theepauze en gelegenheid tot uitwisseling
4. ¾ tot 1 uur filosofie van de achtergronden van yoga

In de loop van de opleiding wordt de tijd die aan de asanas besteed wordt, verkort en de duur van de meditatie verlengd.

Onderwerpen in de opleiding:

1. ‘De Yoga Sutras van Patañjali’*:
   Een uitgebreide studie en praktische toepassing van de 8 stappen van yoga en meditatie

1. De verschillende stadia van hoger bewustzijn
2. De filosofie van de klesas, of oorzaken van lijden
3. ‘Wetenschap van de Ziel’*:
4. Subtiele anatomie, de anatomie van het fysieke, etherische,
   astraal, mentaal lichaam, causaal, buddhisch, atmisch lichaam
5. Prana’ (energie), hoe kunnen wij er bewust mee omgaan ?
6. De 7 dimensies van de kosmos
7. Vrttis, energiewervelingen
8. Samskaras; de indrukken die wij met ons meedragen
9. Het ego en de ziel
10. De ‘Bhagavad Gita’*: Wijsheid in handelen en niet-handelen
    Bhakti, Jñana, Karma en Raja Yoga
11. Leven in meditatie
12. Innerlijke vrijheid
13. Didactiek en logistiek van het lesgeven
14. Kennismaking met kinderyoga, zwangerschapsyoga, tyga voor ouderen en gehandicapten

Erkenning

Volgens de yoga traditie erkent een leraar zijn leerling. Aan het eind van de opleiding, wanneer u voelt dat u er aan toe bent, kunt u een eindgesprek met de docent aanvragen. Op basis van dit afrondend gesprek kunt u een certificaat ontvangen met de erkenning van uw docentschap. De oorspronkelijke traditie beveelt aan dat  u ook door een 2e ‘yogi’ wordt erkend. Dit valt echter onder uw eigen verantwoordelijkheid. Om in aanmerking te komen voor een certificaat, dient u in ieder studiejaar minimaal 80% van de lessen gevolgd te hebben. De 3- jarige Docentenopleiding met de 1- jarige Basis Opleiding zijn gecertificeerd als volwaardige 4- jarige docentenopleiding door de Internationale Yoga Federatie.

Verplichte literatuur

1. Yoga Sutras van Patañjali., volgens I. Taimni., uitg. Theosofische Vereniging
2. ‘Op weg met de Bhagavad Gita’, Mansukh Patel, uitg. Life Foundation International
3. ‘Wetenschap van de Ziel’, Svami Yogeshvarananda, Sarasvati, uitg, Ankh- Hermes
4. Yoga Dipika, B. K. S. Iyengar, uitg. Altamira-Becht

Aanbevolen Literatuur

1. Yoga Sutras van Patañjali., volgens A.A. Bailey, uitg. Mirananda
2. ‘Bhakti, Jñana, Karma en Raja Yoga’, Svami Vivekananda, uitg. Ankh-Hermes
3. ‘Hatha Yoga Pradipika’, Svatmarama, uitg. Theosophical Society, Adyar, India.
4. ‘Vrijheid volgens de Bhagavad Gita’, Mansukh Patel, uitg. Life Foundation International
5. ‘Meditatie en Imaginatie’, Elleke van Kraalingen, uitg. Ankh- Hermes
6. ‘Yama en Niyama’, Ajata Stam
7. 'Yoga als levenskunst'B.K.S. Iyengar, uitg. Altamira-Becht

Aanbeveling voor toelating:

Kennismakingsgesprek:
Na ontvangst van uw aanmeldingsformulier krijgt u een uitnodiging voor een kennismakingsgesprek.